Staran tutkimuspalvelut

Terveyden tutkimukset läheltäsi.

.1

Verikokeet

Laboratorio-tutkimukset

Älä jätä terveyteen liittyviä kysymyksiä arvailujen varaan. Laboratoriotestien avulla saat mitattavaa tietoa elimistösi toiminnasta.

Verikokeiden avulla voidaan tunnistaa:

  • aineenvaihduntaan liittyviä muutoksia

  • ravitsemukseen, kuormitukseen tai palautumiseen liittyviä tekijöitä

  • riskitekijöitä jo ennen oireiden ilmaantumista

.2

Unitutkimus

Uniapnea-tutkimus

Uniapnea on yleinen mutta usein tunnistamaton syy väsymykseen, heikentyneeseen palautumiseen ja kohonneisiin terveysriskeihin.

Uniapneatutkimuksessa seurataan yön aikaista hengitystä ja unen aikaisia kuormitustekijöitä.

Tutkimus soveltuu erityisesti, jos sinulla on esimerkiksi:

  • voimakasta kuorsausta

  • päiväaikaista väsymystä

  • levotonta unta tai aamupäänsärkyä

Tutkimus tehdään kotona nukkuen, ja tulokset käydään läpi hoitajan kanssa. Tarvittaessa jatkohoito onnistuu meillä tai julkisessa terveydenhuollossa.

Uniapnean hoito parantaa elämänlaatua ja terveyttä.

.3

Sydämen EKG

Holter-tutkimus

Holter-tutkimuksessa seurataan sydämen sähköistä toimintaa 1–3 vuorokauden ajan normaalin arjen aikana. Tutkimuksen avulla voidaan selvittää:

  • rytmihäiriöitä

  • tykytystä tai epäsäännöllistä sykettä

  • oireita, joita ei vastaanotolla saada esiin

Pitkäaikaisrekisteröinti antaa huomattavasti enemmän tietoa kuin yksittäinen EKG-mittaus.

Holter-tutkimuslaite miehen rinnassa.

Mikä tutkimus voisi sopia tilanteeseesi?

Valitse lähin kuvaus. Saat lisätietoa tutkimuksesta ja pääset ajanvaraukseen.

Uni & kuorsaus kuorsaus, hengityskatkoksen epäily, väsymys, huono palautuminen
Sydänoire tykytys, epäsäännöllinen syke, rytmihäiriöepäily, huimaus rasituksessa
Veriarvot yleinen terveystarkistus, aineenvaihdunta, ravitsemus, kuormitus
Jos sinulla on äkillinen rintakipu, pyörtyminen tai hengenahdistus, hakeudu päivystykseen.

Arvioi hyvinvointisi tila

Vastaa lyhyeen kyselyyn ja saat lopuksi tulkinnan liikennevaloilla. Kysely vie vain 1–2 minuuttia.

  • Etenet kysymys kerrallaan
  • Näet kyselyn etenemisen palkissa
  • Lopuksi saat suosituksen

Syön säännöllisesti (2–4 tunnin välein)

Syön päivittäin 4–5 ateriaa

En koe usein voimakasta nälkää

Koen hallitsevani syömisiäni

Syön päivittäin aamupalan

Syön päivittäin lounaan

Syön päivittäin päivällisen

Syön päivittäin välipalan tai välipaloja

Useimmilla aterioillani on kasviksia, marjoja tai hedelmiä

Useimmilla aterioillani on proteiinin lähde

Minulla on usein makean tai suolaisen mielitekoja

Juon päivän aikana pääasiassa vettä

Nukun useimmiten 7–9 tuntia yössä

Menen useimmiten nukkumaan ennen klo 23

Tauotan istumista päivän aikana säännöllisesti

Minulla on keinoja hallita stressiäni

Koen psyykkistä kuormitusta arjessani

Käytän alkoholia vain satunnaisesti

Liikunta kuuluu säännöllisesti arkeeni

Harrastan reipasta tai sykettä nostavaa liikuntaa 1–2 kertaa viikossa

Teen lihaskuntoharjoittelua vähintään kerran viikossa

Ulkoilen lähes päivittäin vähintään 10 minuuttia

Koen, ettei minulla ole mahdollisuutta tai aikaa liikkumiselle