Staran yksilöllinen salitreeni
69,00 €
Tämä sopii sinulle, jos sinulla on tarkempia tavoitteita salitreenille tai jos sinulla on jotain rajoitteita tai haasteita, jotka vaikuttavat salitreenin toteutukseen.
Paketti sisältää:
- Etätapaamisen (puhelimitse tai meeting), jossa käydään läpi tilanteesi ja tavoitteesi.
- Yksilöllisesti suunnitellun saliohjelman
- Monipuolisen treenisovelluksen puhelimeen. Sovelluksessa mm. videoidut liikeohjeet ja sovellukseen voit merkitä treenien toteutuksen, ja pääset siten seuraamaan kehittymistäsi.
- Voit halutessasi jatkaa valmennusta kuukausi kerrallaan