Yleinen
Stressi ja keinoja stressinhallintaan- Firstbeatlife
Stressillä tarkoitetaan tilannetta, jossa ihmiseen kohdistuu niin paljon haasteita ja vaatimuksia, että sopeutumiseen käytettävissä olevat voimavarat ovat hyvin tiukoilla tai ylittyvät. Maailmassa on nyt niin
Janika Maunula
2.3.2023